long-term L'uso di NMN può portare una serie di potenziali benefici ed effetti, a causa dei suoi sottili cambiamenti, è difficilenotare in un breve periodo di tempo, incluso manon limitato ai seguentinove aspetti.

1. Mantenere un peso sano:

Search pubblicato in rapporti scientifici indica che NMN può regolare lo stato metabolico delle cellule adipose attivando la proteinalongevità"Sirt1, aumentando l'energia spese, aiutando a mantenere un peso sano e riducendo i problemi di obesità."

2. Riduzione della fatica:

nmn può aiutare a ridurre la fatica migliorando l'approvvigionamento di energia cellulare e alleviare lo stress ossidativo.

+

nad

è un fattore chiavenel metabolismo dell'energia intracellulare e l'integrazione di NMN può aumentare i livelli di energia cellulare e ridurre la fatica.

3. Migliorare la memoria:

+

By aumentando il livello di NAD

nel cervello, NMN aiuta a migliorare l'attivitàneuronale, migliorare la memoria e la funzione cognitiva e rallentare il processo declino cognitivo.

ingestione dinmn può aiutare a prevenire la compromissione cognitiva e la perdita dineuroni ippocampali e NMN ha un grande potenziale per mantenere la funzione cerebrale e complicazioni correlate al combattimento.

4. Aumenta l'immunità:

&#nmn può migliorare l'attività delle cellule immunitarie, migliorare la funzione del sistema immunitario, migliorare la resistenza del corpo

39; s e ridurre La possibilità di malattia.

studies ha dimostrato che l'integrazione di NMN può aumentare la vitalità e ilnumero di cellule immunitarie come cellule killernaturali e linfociti, che è significativa per combattere virus, batteri e altri agenti patogeni..

5. Migliora il sonno:

a studio pubblicato innutrienti ha scoperto che NMN svolge un ruolo positivonella regolazione dei livelli di melatonina, migliorando la qualità del sonnonegli uomini e promuovendo la riparazione e il recupero fisici durante Sleep.

in Lo studio sugli effetti dell'assunzione di NMN sulla qualità del sonno, l'affaticamento e le prestazioni fisichenegli adulti più anziani, i ricercatori hanno diviso 108 partecipanti più anziani in quattro gruppi (NMN Premestrual, NMN PostMenstrual, Placebo Premestrual e Placebo PostMenstrual) e consumato 250 mg di NMN o placebo ogni giorno per 12 settimane. Ciò rispetto a prima di prendere NMN, i gruppi dopo aver assunto NMN hanno avuto un miglioramento significativo della forma fisica e del grado di sonno. Gli anziani, risultando in un sonno migliore.

6. Facilitare la perdita di capelli:

in un documento pubblicato in molecole, NMN può inibire le risposte infiammatorie dhtinduture e lo stress ossidativo riducendo i livelli di ROS, aumentando l'attività dell'enzima antiossidante e Inibizione dell'attivazione della via di segnalazione infiammatoria NF
κB p65.

AT allo stesso tempo, NMN può anche ridurre il rilascio di fattori infiammatori e danni cellulari Proliferazione delle cellule follicoli piliferi, migliora l'apporto dinutrienti del follicolo pilifero, promuovendo così la crescita dei capelli e riducendo la perdita di capelli.

--

7. Migliorare la condizione della pelle:

nmn può migliorare l'elasticità e la resistenza della pelle migliorando la sintesi del collagene e riducendo lo stress ossidativo.

nadsvolge un ruolonella riparazione delle cellule enegli antiossidanti e l'integrazione di NMN può aiutare a mantenere la pelle sana.

research pubblicato in immunopharmacology international mostra che topico topico L'uso di NMN impedisce i sintomi di eczema, tra cui lesioni cutanee, prurito, eruzioni cutanee e perdita di acqua, bloccando il ros.

+

in aggiunta, NMN aiuta a migliorare l'elasticità della pelle e contenuto di umidità promuovendo la sintesi del collagene e aumentando la produzione di energia cellulare, riducendo le rughe e rendendo la pelle più giovane e più solida.

-8. Aumenta la tua energia:

the Study ha scoperto che la supplementazione di NMN aumenta i livelli di NAD

e migliora la funzione mitocondriale, migliorando così la produzione di energia.

Lo studio

a pubblicatonella cella di invecchiamento ha anche mostrato che NMN aiuta a migliorare la capacità di esercizio e la resistenza fisica.

+9. Migliora la tua attenzione:

nad

svolge un ruolonel mantenimento della salutenervosa e dell'attivazione della sintesi proteica.

as Un precursore di NAD

, NMN può migliorare il livello di NAD

intracellulare, attivare proteine ​​chiave come SIRT1 e SIRT2, promuovere la produzione di energia cellulare, la riparazione del DNA e la funzione antiossidante, ritardare l'invecchiamento cellulare, migliorare la salute di cellulenervose e rendono le persone più energiche. cellule da danni, ritardando l'invecchiamento e miglioramento della salute generale e della qualità della vita.